Le Surgrip (Overgrip) : L'Accessoire qui Change Tout

C'est l'un des accessoires les moins chers, et pourtant l'un des plus importants de votre équipement de padel. Le surgrip, ou "overgrip", est cette fine bande de tissu que l'on enroule par-dessus le grip d'origine de sa raquette. Loin d'être un gadget, il est absolument fondamental pour votre confort, votre performance et même votre santé.

1. À Quoi Sert un Surgrip ? Les 3 Rôles Clés

Le surgrip remplit trois fonctions essentielles :

• Absorber la Transpiration : C'est son rôle principal. Il absorbe la sueur de votre main pour garantir une prise ferme et sûre sur le manche, même en plein effort. Sans surgrip, votre main glisserait, entraînant une perte de contrôle et de précision.
• Augmenter le Diamètre du Manche : Le grip d'origine d'une raquette est souvent trop fin pour de nombreuses morphologies. Ajouter un ou plusieurs surgrips permet d'adapter parfaitement la taille du manche à votre main. Une bonne épaisseur de manche permet de tenir la raquette de manière plus relâchée, réduisant la fatigue musculaire.
• Améliorer le Confort et Réduire les Vibrations : Le surgrip ajoute une couche d'amorti supplémentaire qui absorbe une partie des vibrations générées par l'impact de la balle. Cela améliore le confort et aide à prévenir les blessures comme le "tennis elbow".

2. Comment Choisir son Surgrip ?

Il existe des centaines de modèles, mais ils se classent généralement en trois catégories :

• Les Surgrips Lisses ("Smooth") : Les plus courants, ils offrent une sensation douce et confortable.
• Les Surgrips Perforés ("Perforated") : Ils possèdent des micro-perforations qui améliorent l'absorption de la transpiration. Idéals pour les joueurs qui transpirent beaucoup des mains.
• Les Surgrips Adhérents ("Tacky") : Ils ont une texture légèrement collante qui offre un maximum de grip.

Le choix est très personnel. N'hésitez pas à tester différentes marques et textures pour trouver celui qui convient le mieux à vos sensations.

3. Quand Faut-il Changer son Surgrip ?

Un surgrip n'est pas éternel. Il perd ses propriétés (absorption, adhérence) avec le temps et l'usure.

• La Règle : Un surgrip se change environ toutes les 4 à 8 heures de jeu, en fonction de votre niveau de transpiration.
• Les Signes d'Usure :
  • Il devient lisse et glissant.
  • Il change de couleur et est visiblement sale.
  • Il perd de son épaisseur.
    Ne tardez jamais à changer un surgrip usé. C'est un petit geste qui coûte moins d'un euro et qui préserve votre performance et votre bras.

4. Comment Poser un Surgrip ?

Poser un surgrip est un rituel pour de nombreux joueurs.

1. Retirez le film plastique du surgrip.
2. Commencez par la partie biseautée à la base du manche (le bouchon).
3. Enroulez-le fermement et de manière régulière, en le faisant se chevaucher légèrement (environ 1/4 de sa largeur).
4. Une fois en haut, coupez le surplus en diagonale.
5. Fixez le tout avec la petite bande adhésive fournie.

Conclusion : Le Meilleur Ami de votre Main

Le surgrip est l'interface entre vous et votre raquette. Le négliger, c'est négliger votre contrôle, votre confort et votre santé. Pour le prix d'un café, il transforme votre expérience de jeu. Prenez l'habitude de le changer régulièrement, et votre main vous remerciera.